玫瑰花煮粥的做法

更新時間:19/03/26 14:28:03     來源:關閉分    享:
  玫瑰花和紅茶一起制作而成的粥,紅茶色澤烏黑,水色葉底紅亮,具有水果香氣和醇厚滋味,玫瑰花香甜适口,還能夠溫養人的心肝血脈,舒發體内郁氣,起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。這種玫瑰紅茶粥,可以讓人臉色變得紅潤起來。那麼玫瑰粥應該怎麼做呢?下面小編給大家介紹下。
  一、材料:紅茶5克、玫瑰花4克、百合花5克、粳米50克、糯米80克
  二、調料:冰糖适量
  三、做法:
  1、将紅茶放入茶包中。
  2、鍋中加清水,玫瑰花、百合花分别洗淨,放入鍋内。
  3、放入紅茶包,水開後,煮8分鐘,撈出玫瑰花、百合花、紅茶包。
  4、粳米、糯米洗淨,浸泡30分鐘,倒入鍋中。
  5、大火煮開,轉小火,煮至黏稠。
  6、調入冰糖,煮化即可,也可調入蜂蜜,溫熱食之。
  以上就是關于玫瑰煮粥的做法,希望可以幫助到大家。
小編:zrm
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